L’art-thérapie : peut être abordée dans le cadre d’un soin thérapeutique, d’un processus de développement personnel ou simplement pour explorer sa créativité.

Séances individuelles : elles favorisent un accompagnement ciblé et approfondi, en lien avec des thématiques ou problématiques personnelles.

Pour qui : cette démarche s’adresse à toutes les personnes, de l’enfant à la personne âgée, de tous horizons, qui ressentent le besoin de prendre soin de certains aspects de leur vie et de leur monde intérieur. Elle permet également de développer leurs potentiels, d’explorer leurs ressources et de renforcer leurs forces.

Quand consulter : l’art-thérapie est recommandée en cas de difficultés émotionnelles ou relationnelles, de troubles physiques, de mal-être… ainsi que dans toutes les situations où l’on souhaite s’exprimer, être écouté profondément, mieux se comprendre et se libérer de blocages. Elle est aussi bénéfique pour celles et ceux qui souhaitent simplement prendre un temps pour eux et être accompagnés dans leur créativité.

Comment cela fonctionne : la démarche créative permet de mettre en images et en formes le contenu de l’inconscient. Lorsque la parole fait défaut, les œuvres deviennent une expression directe de l’intérieur et une porte vers soi. Les histoires qui se révèlent au fil des séances favorisent la conscience de soi, la compréhension, le lâcher-prise et permettent d’aborder la vie avec plus de clarté et de sérénité.

Durant les séances, selon les besoins, j’intègre également d’autres méthodes de soutien à la guérison, telles que : la psychokinésiologie de Réal Choinière, la communication non violente de Marshall Rosenberg, certains outils des constellations familiales de Bert Hellinger, et l’exploration des qualités du cœur telles que la compassion, la tendresse, la patience, l’ouverture, l’écoute à soi et aux autres, ainsi que le pouvoir de la gratitude.

Bénéfices à la fin de la séance : se sentir soulagé·e, libéré·e, clarifié·e, ressourcé·e, détendu·e, calme, revigoré·e, renforcé·e, émerveillé·e, soutenu·e, écouté·e, créatif·ve, joyeux·se, encré·e, avec le cœur ouvert et épanoui·e.

Participation financière :

Séance de 1h > 100.-

Séance de 1h30 > 130.-

*Les séances d’art-thérapie peuvent être remboursées par les assurances complémentaires reconnues par l’ASCA. Nous vous invitons à contacter votre assurance afin de vérifier les modalités de prise en charge.